Blog

Recent news & event

Funktionellt idrottspass

,

Prestationshöjande och skadeförebyggande träning För dig som vill träna igenom hela kroppen på ett effektivt sätt och öka din styrka, kondition, spänst, balans, stabilitet och rörlighet.  Också för dig som är i slutet av din rehabilitering, på väg tillbaka till din idrott eller vanliga motionsform och som behöver lite extra utmaning.   Cirkelpasset leds av…

Read more

Rehabartiklar

Skadeförebyggande träning för unga handbollsspelande kvinnor Incidence and determinance of lower extremity running injuries in long distance runners: A systematic review A systematic review of interventions to prevent lower limb soft tissue running injuries

Read more

ElitRehab på utbildning med Zlatans sjukgymnast!

Elitrehab på utveckling med Zlatans sjukgymnast Richard Dahan Förra veckan var Marie Larsson, en av våra sjukgymnaster på kurs i Stockholm för att höra Richard Dahans tankar om skador i ljumsken och dess rehabilitering. En spännande dag med mycket skratt, träning och diskussioner kring CAM-lesioner. Smärta i ljumsken är en vanlig diagnos hos fotbollsspelare, dubbelt så…

Read more

Blog categories

AllUncategorizedInformationInspiration och utvecklingKostSjukgymnastikTräning

Featured posts

Har du för bråttom…?
Sjukgymnastik
Visste du att…
Information, Inspiration och utveckling, Sjukgymnastik
Det är nu du har chansen…
Information, Sjukgymnastik, Träning
Ny forskning – är belastningen på hälsenan olika beroende på utelöpning eller löpbandslöpning
Sjukgymnastik, Träning