För att prestera bra i långdistanslopp måste man utsätta kroppen för träning. Ju längre lopp och högre målsättning desto mer träning måste ingå i veckoplaneringen. Och då är det viktigt att kroppen håller sig fri från skador och känningar. Många är dem som regelbundet tar en tablett för att dämpa smärta och förebygga skador direkt…

Elitrehab tackar för ännu en spännande vecka hos oss och önskar en trevlig helg till alla våra kunder och samarbetspartners. Nedan kan du läsa mer om vad några av våra idrottande samarbetspartners haft för sig det sista… Göteorg Cycling Team har gjort en grym insats på säsongens första tre tävlingar och kämpar tillsammans med sjukgymnast Wenche…